Rientro dalle vacanze con sprint

A parte pochi fortunati, ormai siamo tornati proprio tutti dalla pausa estiva. Settembre è un po’ il vero inizio dell’anno, la ripresa delle attività produttive dopo i mesi caldi, resi più blandi dalle pause per vacanze, gite, escursioni, serate all’aperto e chi più ne ha più ne metta. Erroneamente si pensa che il primo pezzetto d’estate ad andarsene sia il bel colorito biscottato; io credo piuttosto che sia l’espressione rilassata sul nostro viso, e c’è un momento della giornata in cui tutto ciò diventa più evidente: il mattino. Ammettiamolo, lo specchio di prima mattina sa essere veramente crudele… Ed eccoci appena alzati, mentre anche la sveglia sembra impietosita, e guardando la nostra espressione riflessa non riusciamo proprio a capire come faccia tutta la gente in TV essere così pimpante a inizio giornata. Ma non disperiamo! Un adagio inglese recita “rise and shine”, alzati e splendi, e allora sia: armiamoci di tutti i piccoli trucchetti che conosciamo per scendere dal letto col piede giusto per affrontare di nuovo tutti gli impegni che costellano il nostro quotidiano.

Anche se ancora carichi di sonno, bastano pochi semplicissimi tocchi per scrollarsi di dosso un po’ della pesantezza che aleggia sul nostro sguardo. Dopo le normali abluzioni e un’ultimo sciacquo al viso con aqua fredda (se si soffre di couperose, evitare invece sbalzi di temperatura, meglio piuttosto usare acqua appena tiepida per la detersione mattutina), con i polpastrelli si effettua un auto-massaggio drenante con movimenti circolari su tutto il viso, così da aiutare la riattivazione della circolazione. Infine bisogna concentrarsi sul punto critico del contorno occhi, quello che più soffre del ristagno di liquidi togliendo freschezza allo sguardo. In questa zona la delicatezza è d’obbligo: in punta di dita si comincia con delle piccole pressioni regolari sulla palpebra inferiore e poi ai lati del naso, procedendo in senso orario. Una volta in prossimità delle sopracciglia il massaggio continuerà con piccoli delicati pizzichi lungo tutta l’arcata.

Invece della solita crema usate ancora per un po’ il doposole: porterete con voi il profumo dell’estate e sarete al riparo da “spelamenti” vari. Le formule spray sono le più leggere, indicate in quanto non ungono e non appiccicano gli abiti addosso.

Non trascuratevi! Puntate la sveglia 5′ prima piuttosto, ma non rinunciate a un outfit curato e a un poco di trucco. Basta pochissimo per dare più luce al viso: un fondotinta in polvere per uniformare il colorito, una passata generosa di mascara e il migliore alleato del momento: il blush, un tocco di vivacità che al rientro in ufficio fa tutto un altro effetto piuttosto che un’espressione cupa.

Infine, prendetevi un attimo di tempo per fare colazione. Se non si è abituati basta anche sorseggiare un fresco succo di frutta (con un biscotto, perchè no): la nostra mente ha bisogno di una spintarella in più per partire carica, ma ricordiamoci anche del nostro corpo!

Il rituale “ricostituente” del mattino è già finito! Ora siete pronti per guardare agli impegni della giornata con occhi più vispi.